【肩井穴准确位置】肩井穴是中医常用穴位之一，位于肩部，具有舒筋活络、缓解肩颈疼痛的作用。以下是该穴位的准确位置总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 肩井穴 |
| 位置 | 肩峰与第7颈椎棘突连线的中点 |
| 定位方法 | 从颈部后方最高点（第七颈椎）向下摸至肩峰顶端，两者连线中点处 |
| 功能 | 缓解肩颈疼痛、改善肩周炎、调节气血 |
| 按压方式 | 用拇指或按摩工具按压，每次持续2-3分钟 |
肩井穴常用于治疗肩部不适及颈椎问题，日常可适当按摩以促进血液循环。建议在专业指导下进行操作，避免误伤。
以上就是【肩井穴准确位置】相关内容，希望对您有所帮助。
