【多久拉一次屎正常】人体排便频率因人而异，但一般认为每天1次或每2天1次属于正常范围。过频或过少都可能提示健康问题。
| 排便频率 | 说明 |
| 每天1次 | 正常，说明消化系统运作良好 |
| 每2天1次 | 仍属正常，尤其对饮食结构较粗的人群 |
| 每天多次 | 可能为腹泻或肠道功能紊乱 |
| 3天以上未排便 | 可能为便秘，需关注饮食与生活习惯 |
保持规律作息、多喝水、摄入膳食纤维有助于维持正常排便。若长期异常，建议及时就医检查。
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问 多久拉一次屎正常
2025-10-14 22:52:55
问题描述：
多久拉一次屎正常，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-14 22:52:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
