【血压测量仪的正确使用方法】正确使用血压测量仪有助于准确获取血压数据，为健康监测提供可靠依据。以下是关键步骤总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 保持安静，避免运动、吸烟或饮用咖啡后立即测量。 |
| 2 | 坐姿端正，背部有支撑，双脚平放地面。 |
| 3 | 袖带绑在上臂，与心脏同高，松紧适中。 |
| 4 | 测量时保持手臂放松，不要说话或移动。 |
| 5 | 记录数值，重复测量两次，取平均值。 |
建议每天固定时间测量，以观察血压变化趋势。若数值异常，应及时就医。
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问 血压测量仪的正确使用方法
2025-10-14 22:40:19
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 22:40:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
