【为什么喝了很多水还是尿很少】人体排尿量受多种因素影响，即使喝水多，也可能出现尿少的情况。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 身体缺水 | 虽然喝水多，但可能未被充分吸收或流失过多（如出汗、腹泻） |
| 肾功能异常 | 肾脏无法正常过滤水分，导致排尿减少 |
| 饮食因素 | 高盐、高蛋白饮食会增加肾脏负担，影响排尿 |
| 药物影响 | 某些药物（如利尿剂、抗抑郁药）会影响尿液生成 |
| 环境温度 | 高温环境下，身体通过出汗排出更多水分，尿量减少 |
建议关注身体信号，如持续尿少且伴有不适，应及时就医检查。保持适量饮水，避免过量或不足。
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