【沃柑和香蕉哪个热量高】在选择水果时，很多人会关注其热量含量。沃柑和香蕉都是常见水果，但它们的热量有所不同。
沃柑属于柑橘类水果，每100克大约含有47大卡的热量；而香蕉则稍高，每100克约含89大卡。因此，从热量角度来看，香蕉比沃柑更高。
| 水果 | 热量（每100克） |
| 沃柑 | 47大卡 |
| 香蕉 | 89大卡 |
总体来说，如果你在控制热量摄入，沃柑可能是更优的选择。但两者都富含维生素和膳食纤维，适量食用对身体有益。根据个人需求和口味选择即可。
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问 沃柑和香蕉哪个热量高
2025-10-14 21:46:02
问题描述：
沃柑和香蕉哪个热量高，快急疯了，求给个思路吧！
