【多动症缺乏什么微量元素】多动症(ADHD)是一种常见的儿童行为障碍,可能与多种因素有关,包括遗传、环境和营养。部分研究表明,某些微量元素的缺乏可能与多动症的发生或症状加重有关。
以下是常见与多动症相关的微量元素及其作用总结:
微量元素 | 作用 | 缺乏可能影响 |
锌 | 参与神经传导和脑发育 | 注意力不集中 |
铁 | 促进血红蛋白生成 | 易疲劳、注意力差 |
镁 | 调节神经系统功能 | 焦虑、情绪波动 |
维生素B族 | 支持神经代谢 | 情绪不稳定 |
建议在医生指导下进行相关检测,并根据结果调整饮食或补充营养。
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