【怀孕腿抽筋怎么回事】怀孕期间，很多准妈妈会遇到腿抽筋的问题，这在孕晚期尤为常见。腿抽筋可能由多种因素引起，了解原因有助于缓解不适。
| 原因 | 说明 |
| 钙、镁缺乏 | 胎儿发育消耗营养，导致孕妇体内矿物质不足 |
| 血液循环变化 | 子宫增大压迫血管，影响下肢供血 |
| 睡眠姿势不当 | 夜间腿部肌肉长时间处于紧张状态 |
| 过度疲劳 | 身体负担加重，肌肉易疲劳 |
建议孕期适当补充钙和镁，保持适量运动，避免久坐或久站。如抽筋频繁，应及时就医，排除其他健康问题。
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问 怀孕腿抽筋怎么回事
2025-10-14 21:39:04
问题描述：
怀孕腿抽筋怎么回事，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-14 21:39:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
