【为什么不感冒老打喷嚏】打喷嚏是人体的自然反应，但并非只有感冒才会引起。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 过敏 | 花粉、尘螨等过敏原刺激鼻腔，引发打喷嚏 |
| 空气干燥 | 干燥空气刺激鼻黏膜，导致频繁打喷嚏 |
| 气温变化 | 温差大时，鼻腔对冷空气敏感，易打喷嚏 |
| 鼻腔炎症 | 如鼻炎、鼻窦炎等，会增加喷嚏频率 |
| 强光刺激 | 部分人对强光敏感，出现“光性打喷嚏” |
打喷嚏不一定代表感冒，可能是身体对外界刺激的正常反应。若频繁打喷嚏且影响生活，建议就医检查，排除过敏或慢性鼻部疾病。
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