【少府穴,调节脏Fu,补肾、养心还润肤】少府穴是中医经络中的重要穴位，位于手部，具有调节脏腑功能、改善体质的作用。常按此穴，有助于补肾益气、安神养心，并对皮肤健康有益。
| 功能 | 作用说明 |
| 调节脏腑 | 促进内脏功能协调，增强身体自愈力 |
| 补肾 | 改善肾虚症状，增强体力与精力 |
| 养心 | 缓解心悸、失眠，安定情绪 |
| 润肤 | 促进血液循环，改善皮肤状态 |
日常可通过按摩或艾灸方式刺激少府穴，建议每日坚持，效果更佳。结合良好作息与饮食，可全面提升身体机能。
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