【男性多长时间排一次精合适】男性排精频率因人而异，主要取决于年龄、身体状况、生活习惯和性生活频率等因素。一般来说，健康男性每周1-2次排精较为常见，既不会对身体造成负担，也能维持正常的生理功能。
| 项目 | 建议频率 | 说明 |
| 年轻男性 | 每周1-2次 | 有助于保持生殖系统健康 |
| 成年男性 | 每周1次或更少 | 避免过度消耗体力 |
| 老年男性 | 每月几次 | 根据身体状态调整 |
建议根据自身情况合理安排，避免长期禁欲或过度频繁，以保持身心健康。
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问 男性多长时间排一次精合适
2025-10-14 18:41:45
问题描述：
男性多长时间排一次精合适，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-14 18:41:45
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