【什么叫更年期综合征】更年期综合征是指女性在绝经前后，由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平波动或下降，引发的一系列生理和心理症状。这些症状因人而异，常见表现包括潮热、盗汗、情绪波动、失眠等。
| 症状类型 | 常见表现 |
| 生理症状 | 潮热、盗汗、月经紊乱、疲劳、体重增加 |
| 心理症状 | 易怒、焦虑、抑郁、记忆力减退 |
| 其他症状 | 失眠、性欲减退、关节疼痛 |
更年期综合征并非疾病，而是身体适应激素变化的自然过程。多数女性通过调整生活方式、保持良好心态，可缓解症状。必要时可在医生指导下进行激素替代治疗或其他辅助疗法。
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