【儿童挑食偏食怎么办】儿童挑食偏食是许多家长常见的困扰。这不仅影响营养摄入，还可能影响生长发育。解决这一问题需要耐心和科学的方法。
| 方法 | 说明 |
| 饮食多样化 | 提供丰富多样的食物，增加孩子对新食物的兴趣。 |
| 榜样作用 | 家长以身作则，自己也吃多种食物，引导孩子模仿。 |
| 餐桌氛围轻松 | 避免强迫进食，营造愉快的用餐环境。 |
| 游戏化引导 | 通过趣味游戏或故事介绍食物，激发孩子好奇心。 |
| 定时定量 | 建立规律的饮食习惯，避免过量零食影响正餐。 |
家长应耐心观察孩子的喜好，逐步调整饮食结构，帮助孩子养成健康的饮食习惯。
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