【肚子软如棉】“肚子软如棉”常用来形容腹部柔软、松弛的状态，可能与体重增加、缺乏锻炼或肌肉松弛有关。这种情况在中老年人中较为常见，但也可能出现在年轻人身上。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 腹部柔软、松弛，像棉花一样 |
| 常见原因 | 体重增加、缺乏运动、肌肉松弛 |
| 影响 | 可能影响体态和健康，增加腰背负担 |
| 改善方法 | 加强核心锻炼、控制饮食、保持规律作息 |
通过合理饮食和适度运动，可以有效改善腹部状态，增强身体素质。
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问 肚子软如棉
2025-10-14 15:21:45
问题描述：
肚子软如棉，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-14 15:21:45
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