【晚上睡觉鼻塞怎么回事】晚上睡觉时出现鼻塞，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见因素及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 过敏性鼻炎 | 对尘螨、花粉等过敏，夜间症状加重 |
| 感冒或上呼吸道感染 | 病毒引起鼻黏膜肿胀，导致呼吸不畅 |
| 鼻中隔偏曲 | 结构问题导致一侧鼻腔通气不畅 |
| 睡姿不当 | 平躺时鼻腔分泌物堆积，加重堵塞感 |
| 环境干燥 | 室内空气干燥，使鼻腔黏膜干燥、充血 |
建议保持卧室通风、避免接触过敏原，并适当使用加湿器。若症状持续，建议就医检查，排除结构性问题或其他疾病。
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