【献血的坏处是什么】献血是一项利他行为，但部分人可能担心其潜在的负面影响。以下是关于献血可能存在的“坏处”总结：
| 项目 | 内容 |
| 疼痛感 | 针头刺入时有短暂疼痛，部分人可能感到不适 |
| 疲劳感 | 少数人献血后可能出现轻微乏力、头晕等反应 |
| 感染风险 | 严格操作下风险极低，但若操作不当可能引发感染 |
| 血压波动 | 极少数人献血后可能出现短暂血压下降 |
| 营养流失 | 献血后短期内铁质和水分略有减少，一般可恢复 |
总体而言，献血在正规机构进行是安全的，大多数人的身体能快速恢复。不良反应多为暂时性且轻微，不具有长期危害。
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