【晚上开窗睡觉的危害】晚上开窗睡觉虽然能带来新鲜空气，但也存在一定的健康风险。以下是主要危害的总结。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 受凉感冒 | 空气温度低，易导致身体受凉，引发感冒或呼吸道疾病 |
| 灰尘污染 | 窗外灰尘、花粉等进入室内，影响空气质量 |
| 噪音干扰 | 夜间噪音可能影响睡眠质量，导致失眠或浅眠 |
| 安全隐患 | 未关窗可能增加小偷入侵的风险 |
建议根据天气情况合理选择是否开窗，或使用纱窗、空气净化器等工具，以保障睡眠质量和健康。
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问 晚上开窗睡觉的危害
2025-10-14 12:12:02
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2025-10-14 12:12:02
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