【耳鸣会自己恢复吗】耳鸣是否能自行恢复，取决于其病因和个体情况。以下是一些常见原因及恢复可能性的总结：
| 原因 | 是否可自愈 | 说明 |
| 短期噪音暴露 | 是 | 休息后通常可恢复 |
| 耳垢堵塞 | 是 | 清除后多能缓解 |
| 压力或疲劳 | 可能 | 调整作息后可能改善 |
| 中耳炎 | 否 | 需治疗，否则可能加重 |
| 听神经瘤 | 否 | 需医学干预 |
| 高血压或糖尿病 | 否 | 控制基础病有助于缓解 |
总体而言，轻度、短期的耳鸣多数可自行恢复，但若持续超过两周或伴随听力下降、头晕等症状，建议及时就医检查，以排除严重疾病。
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