【肺热吃什么食物】肺热是中医常见的一种症状，常表现为咳嗽、喉咙痛、口干舌燥等。合理饮食有助于缓解肺热。以下是一些适合肺热人群食用的食物：
| 食物类型 | 作用 | 推荐食物 |
| 清热润肺 | 缓解咽喉不适 | 梨、百合、银耳 |
| 滋阴生津 | 改善口干 | 蜂蜜、莲子、山药 |
| 清热解毒 | 减轻炎症 | 苦瓜、绿豆、菊花 |
| 健脾养胃 | 促进消化吸收 | 红枣、小米、南瓜 |
建议避免辛辣、油炸和甜食，多喝水，保持作息规律。根据个人体质调整饮食，效果更佳。
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问 肺热吃什么食物
2025-10-14 11:18:23
问题描述：
肺热吃什么食物，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-14 11:18:23
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