【维生素A的水果之王是什么】维生素A对视力、免疫系统和皮肤健康至关重要。在众多水果中，有一种被誉为“维生素A的水果之王”，它不仅富含维生素A，还具有多种营养价值。
总结：
胡萝卜虽常被误认为是水果，但实际为蔬菜；而芒果则是公认的维生素A含量最高的水果之一，尤其在未成熟时含量更高。以下是常见水果中维生素A含量对比：
| 水果 | 维生素A含量（μg/100g） |
| 芒果 | 428 |
| 红枣 | 16 |
| 南瓜 | 89 |
| 柑橘 | 7 |
| 苹果 | 1 |
综上所述，芒果是维生素A含量最高的水果，被称为“维生素A的水果之王”。
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