【晚上睡觉孕期怎样防蚊子】总结：
孕期防蚊子需注重安全与舒适，避免使用含DEET等化学成分的驱蚊产品。可选择物理防护、天然植物驱蚊法或电蚊拍等方式，确保母婴健康。
| 方法 | 说明 |
| 纱窗/蚊帐 | 使用蚊帐或安装纱窗，阻隔蚊虫进入 |
| 天然植物 | 如薄荷、薰衣草等，放置房间驱蚊 |
| 电蚊拍 | 安全无毒，适合室内使用 |
| 避免外出 | 晚上尽量减少外出，降低被叮咬风险 |
| 穿长袖衣物 | 睡前穿长袖睡衣，减少暴露皮肤 |
注意：孕期应避免使用含避蚊胺的驱蚊液，选择温和有效的防护方式更稳妥。
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