【豌豆蛋白粉有什么功效?】豌豆蛋白粉是一种植物性蛋白来源，适合素食者或对乳制品过敏的人群。它富含蛋白质、膳食纤维和多种氨基酸，有助于肌肉修复与生长，同时促进消化健康。
| 功效 | 说明 |
| 补充蛋白质 | 提供优质植物蛋白，帮助维持肌肉质量 |
| 支持消化 | 含有膳食纤维，促进肠道健康 |
| 低过敏风险 | 不含乳糖和麸质，适合敏感人群 |
| 增强饱腹感 | 蛋白质含量高，有助于控制食欲 |
豌豆蛋白粉可作为日常饮食的补充，尤其适合健身人士或追求健康饮食的人群。选择时应注意产品成分，避免添加过多糖分或人工添加剂。
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