【豆浆热量是多少】豆浆是一种常见的植物蛋白饮品，深受大众喜爱。它的热量因制作方式和添加成分不同而有所差异。以下是常见类型豆浆的热量总结：
| 类型 | 热量（每100ml） |
| 无糖豆浆 | 约30大卡 |
| 原味豆浆 | 约40大卡 |
| 酸奶味豆浆 | 约50大卡 |
| 豆浆粉冲泡 | 约50-60大卡 |
总体来看，豆浆热量适中，适合日常饮用。但需注意，部分市售豆浆可能添加糖分或调味剂，热量会相应增加。建议选择低糖或无糖产品，以更健康的方式享受豆浆的营养。
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问 豆浆热量是多少
2025-10-14 08:00:30
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2025-10-14 08:00:30
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