【射精的速度太快该怎么办】总结：早泄是男性常见的性功能问题，可能由心理压力、生理因素或生活习惯引起。可通过调整心态、锻炼控制力、改善生活方式等方式缓解。必要时应寻求专业医生帮助。
| 问题 | 解决方法 |
| 心理压力大 | 放松心情，避免焦虑 |
| 缺乏控制力 | 练习“停-动”法，增强控制能力 |
| 生活不规律 | 保持良好作息，避免过度疲劳 |
| 性知识不足 | 学习科学的性知识，减少误解 |
| 长期早泄 | 建议就医，排查器质性问题 |
建议在日常生活中多关注自身状态，如有持续困扰，应及时咨询专业医生。
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