【睡眠障碍症有什么表现】睡眠障碍症是指影响正常睡眠模式的疾病，常见症状包括入睡困难、夜间易醒、早醒等。以下是常见的表现总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 入睡困难 | 需要较长时间才能入睡 |
| 早醒 | 比预期时间早醒，且无法再次入睡 |
| 夜间觉醒 | 睡眠中频繁醒来，难以维持连续睡眠 |
| 日间嗜睡 | 白天感到极度困倦，影响日常活动 |
| 睡眠质量差 | 即使睡眠时间足够，仍感觉未休息好 |
| 呼吸异常 | 如打鼾、呼吸暂停（常见于睡眠呼吸暂停） |
以上表现可能与压力、生活习惯或潜在疾病有关。如有持续问题，建议及时就医检查。
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