【睡觉为什么不能头朝东脚朝西】关于“睡觉时头朝东、脚朝西”的说法，源自古代风水和传统习俗，认为这种睡姿可能影响健康或运势。现代科学并未证实这一说法的准确性，但部分人仍沿袭此习惯。
| 项目 | 内容 |
| 来源 | 古代风水与民间习俗 |
| 说法 | 头朝东可能影响气血运行，脚朝西不利健康 |
| 科学观点 | 无明确证据支持该说法，个体差异较大 |
| 建议 | 根据个人舒适度选择睡向，无需过度迷信 |
总体来看，睡觉方向更多取决于个人习惯和舒适度，不必过于纠结。保持良好作息和睡眠环境才是关键。
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