【哪些人不宜食用高粱米】高粱米营养丰富，但并非所有人都适合食用。以下人群应谨慎或避免食用高粱米：
| 人群 | 原因 |
| 胃肠功能弱者 | 高粱米较难消化，可能加重腹泻或腹胀 |
| 糖尿病患者 | 含碳水化合物较高，需控制摄入量 |
| 过敏体质者 | 可能对高粱米中的某些成分过敏 |
| 孕妇 | 高粱米性温，过量可能影响胎儿 |
建议根据自身健康状况合理选择食物，必要时咨询医生或营养师。
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问 哪些人不宜食用高粱米
2025-10-14 04:47:52
问题描述：
哪些人不宜食用高粱米，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-14 04:47:52
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
