【睡觉流口水枕头黄臭是怎么回事】总结：
睡觉流口水导致枕头变黄发臭，主要与唾液中的成分、口腔卫生、饮食习惯及睡眠姿势有关。保持良好的口腔清洁和调整睡姿有助于改善这一问题。
| 问题原因 | 说明 |
| 唾液成分 | 唾液含有蛋白质和细菌，易氧化变黄 |
| 口腔卫生差 | 牙菌斑、牙结石等导致异味 |
| 饮食习惯 | 高糖、高油食物增加口腔细菌滋生 |
| 睡眠姿势 | 侧卧或俯卧易使口水外流 |
| 睡眠障碍 | 如打鼾、睡眠呼吸暂停等影响唾液分泌 |
建议每天刷牙两次，使用牙线，避免睡前吃重口味食物，并尝试仰卧睡姿。如情况严重，建议咨询医生。
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