【舌头两侧有齿痕】舌头两侧有齿痕，是一种常见的舌象表现，通常与脾胃功能失调有关。这种现象可能由多种因素引起，如饮食不规律、消化不良、压力大或体质虚弱等。
| 原因 | 简要说明 |
| 脾胃虚弱 | 脾虚导致水湿内停，舌体胖大，边缘受牙齿压迫形成齿痕。 |
| 饮食不当 | 过量进食或食用油腻、辛辣食物，影响脾胃运化功能。 |
| 气血不足 | 气血亏虚导致舌体失养，易出现齿痕。 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑会影响脾胃功能，间接导致舌象异常。 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，保持良好作息，并适当进行中医调理。若症状持续，建议咨询专业医师进一步诊断。
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