【消化不良吃什么水果好】消化不良时，选择合适的水果有助于缓解症状，促进肠胃健康。以下是一些适合消化不良时食用的水果及其作用：
| 水果 | 作用 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于调节肠道功能 |
| 苹果 | 含果胶，帮助改善消化 |
| 猕猴桃 | 含有丰富的酶，助于分解食物 |
| 木瓜 | 含木瓜蛋白酶，促进消化 |
| 石榴 | 含单宁酸，可缓解腹泻 |
注意：消化不良期间应避免过酸、过甜或过于寒凉的水果，如柠檬、西瓜等。建议根据个人体质选择，并适量食用。
以上就是【消化不良吃什么水果好】相关内容，希望对您有所帮助。
问 消化不良吃什么水果好
2025-10-14 02:47:42
问题描述：
消化不良吃什么水果好，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-14 02:47:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
