【舌苔很厚而且黄有口臭怎么办】舌苔厚且发黄、伴有口臭，通常与消化系统问题、口腔卫生不佳或体内湿热有关。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 表现 | 对应解决方法 |
| 消化不良 | 舌苔厚黄、口气重 | 饮食清淡，避免油腻，适当运动 |
| 口腔卫生差 | 舌苔堆积、口臭明显 | 每日刷牙、使用舌刮器清洁舌面 |
| 内热体质 | 舌红苔黄、口干口苦 | 多喝水，饮食宜清热去火 |
| 胃肠功能弱 | 腹胀、食欲不振 | 保持规律作息，适当服用助消化药物 |
建议日常注意饮食和口腔清洁，若症状持续，可咨询医生进一步检查。
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