【象拔蚌的功效与作用禁忌】象拔蚌是一种营养丰富的海鲜，具有多种健康功效。以下是其主要作用与禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强免疫力、改善心血管健康、促进皮肤健康。 |
| 作用 | 可作为低脂高蛋白食品，适合减肥人群；还能补充人体所需微量元素。 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食；过敏体质者应避免食用；孕妇及儿童需适量食用。 |
总体而言，象拔蚌营养丰富，但食用时需根据个人体质合理安排。
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问 象拔蚌的功效与作用禁忌
2025-10-14 01:19:51
问题描述：
象拔蚌的功效与作用禁忌，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-14 01:19:51
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