【少女例假不正常】少女月经不规律是常见现象，可能与生理、心理或生活习惯有关。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 症状 | 应对建议 |
| 生理发育 | 月经周期不稳定 | 观察1-2年，多数自然调整 |
| 压力过大 | 经期延迟或提前 | 调整作息，减轻压力 |
| 饮食不当 | 月经量少或无 | 保持均衡饮食，避免节食 |
| 运动过度 | 月经紊乱 | 控制运动强度，适当休息 |
| 内分泌失调 | 经期不规则 | 建议就医检查激素水平 |
若长期不规律或伴随严重不适，应及时就医。保持良好生活习惯有助于改善月经状态。
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问 少女例假不正常
2025-10-13 23:56:06
问题描述：
少女例假不正常，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-13 23:56:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
