【败火的水果有哪些】“败火”在中医中指清除体内热毒，缓解上火症状。以下是一些常见的“败火”水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 西瓜 | 清热解暑，利尿消肿 |
| 苹果 | 生津润燥，清热解毒 |
| 猕猴桃 | 增强免疫力，清热化痰 |
| 柑橘 | 理气健脾，清热生津 |
| 芒果 | 清热解毒，润肠通便 |
| 香蕉 | 清热解毒，润肠通便 |
建议根据个人体质适量食用，避免过量引起腹泻。若长期上火，应结合饮食调理与生活习惯改善。
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问 败火的水果有哪些
2025-10-13 23:55:39
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答推荐答案
2025-10-13 23:55:39
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