【脚根痛是什么原因引起】脚根痛是常见的足部问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜因过度使用或压力导致炎症，常在早晨起床时疼痛明显 |
| 跖骨骨刺 | 骨刺刺激周围组织，引发持续性疼痛 |
| 跖腱膜劳损 | 长期站立或运动导致肌腱损伤 |
| 足部结构异常 | 如扁平足、高弓足等，影响受力分布 |
| 穿鞋不当 | 鞋子支撑不足或鞋跟过高，增加脚根负担 |
| 外伤或扭伤 | 过去的受伤可能导致慢性疼痛 |
建议出现持续脚根痛时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意休息、选择合适的鞋子，并适当进行足部拉伸锻炼，有助于缓解症状。
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