【小孩子睡觉总是磨牙】小孩子睡觉时磨牙是一种常见的现象，可能与多种因素有关。家长应关注孩子的睡眠习惯和健康状况，及时发现问题并采取措施。
| 原因 | 说明 |
| 精神压力 | 孩子情绪紧张或焦虑可能导致夜间磨牙 |
| 饮食不当 | 晚餐过饱或食用过多刺激性食物 |
| 肠道寄生虫 | 如蛔虫等寄生虫感染可能引发磨牙 |
| 牙齿发育问题 | 牙齿排列不齐或咬合不正 |
| 缺乏微量元素 | 如缺钙、锌等 |
建议家长注意孩子的作息规律，避免睡前过度兴奋，并保持饮食均衡。若情况持续或加重，应及时就医检查，排除潜在健康问题。
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