【额头上长了个硬包凸起很痛怎么办】额头出现硬包且伴有疼痛，可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿或脂肪瘤等引起的。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛、可能有脓头 | 保持清洁，外用抗生素软膏 |
| 皮脂腺囊肿 | 软或硬包，无明显疼痛 | 若感染可使用抗生素，严重时需手术 |
| 脂肪瘤 | 软性肿块，生长缓慢 | 一般无需治疗，必要时手术切除 |
若包块持续增大、疼痛加剧或影响生活，建议及时就医检查，避免延误病情。日常注意保持面部清洁，避免挤压，有助于减少感染风险。
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