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土豆粉热量

2025-10-13 20:12:23

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2025-10-13 20:12:23

土豆粉热量】“土豆粉热量”是很多人关心的问题,尤其在控制饮食或减肥期间。土豆粉主要由土豆淀粉制成,热量相对较高,但营养成分较为单一。

以下是土豆粉的热量和营养成分总结:

项目 含量(每100克) 热量 约350大卡 蛋白质 约5克 脂肪 约1克 碳水化合物 约75克 膳食纤维 约1克

总体来看,土豆粉属于高碳水、低蛋白的食物,建议适量食用,并搭配蔬菜和蛋白质,以保持营养均衡。

以上就是【土豆粉热量】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。