【上环之后注意什么】上环是一种常见的避孕方式，但术后需要注意事项对身体恢复和避免并发症非常重要。以下是上环后的主要注意事项总结：
| 注意事项 | 说明 |
| 保持清洁 | 避免使用盆浴，防止感染；每天用温水清洗外阴 |
| 观察出血 | 术后1-2周可能有少量出血或分泌物，若持续或大量需就医 |
| 避免剧烈运动 | 术后一周内避免重体力劳动和剧烈运动 |
| 禁止性生活 | 术后2-4周内避免性生活，待医生确认后再恢复 |
| 定期检查 | 每3-6个月复查一次，确保节育器位置正常 |
上环后如出现剧烈腹痛、发热或异常出血，应及时就医。遵循医嘱，有助于减少不适并提高避孕效果。
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