【发烧的人吃什么】发烧时，身体需要足够的营养来恢复，同时避免加重肠胃负担。以下是一些适合发烧时食用的食物建议：
| 食物类型 | 推荐理由 |
| 粥类 | 易消化，补充水分和能量 |
| 清汤 | 补充水分，缓解喉咙不适 |
| 水果 | 补充维生素，增强免疫力（如苹果、香蕉） |
| 蔬菜汤 | 提供营养，易吸收 |
| 温水 | 保持体内水分，帮助退烧 |
应避免油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重身体负担。同时，多休息、保持室内通风也很重要。若发烧持续不退，应及时就医。
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问 发烧的人吃什么
2025-10-13 15:49:49
问题描述：
发烧的人吃什么，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-13 15:49:49
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
