【芒果干上火还是降火】芒果干是很多人喜爱的零食，但关于它是否“上火”或“降火”，一直存在争议。根据中医理论和营养成分分析，我们可以得出以下结论：
| 项目 | 内容说明 |
| 性质 | 气温偏热，属“热性”食物 |
| 成分 | 富含维生素C、糖分高 |
| 是否上火 | 多吃可能引发上火症状（如口干、喉咙痛） |
| 建议食用量 | 每天不超过100克为宜 |
| 特殊人群 | 阴虚火旺者应慎食 |
总体来说，芒果干属于温热性质的食物，过量食用可能引起“上火”。建议适量食用，并注意搭配清淡饮食。
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问 芒果干上火还是降火
2025-10-13 15:19:14
问题描述：
芒果干上火还是降火，急！这个问题想破头了，求解答！
答推荐答案
2025-10-13 15:19:14
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