【鼠李糖乳杆菌的作用与功效】鼠李糖乳杆菌是一种常见的益生菌，广泛应用于食品和保健品中，具有多种健康益处。它有助于维持肠道微生态平衡，增强免疫力，并可能对消化系统健康有积极作用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 调节肠道菌群 | 促进有益菌生长，抑制有害菌繁殖 |
| 增强免疫力 | 刺激免疫细胞活性，提高抗病能力 |
| 改善消化功能 | 缓解腹泻、便秘等消化问题 |
| 抗炎作用 | 减少肠道炎症反应，保护黏膜健康 |
| 预防感染 | 抑制致病菌如大肠杆菌的生长 |
综上，鼠李糖乳杆菌在维护肠道健康和提升整体免疫力方面具有重要作用，适合日常补充。
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