【下巴老是长痘痘什么原因】下巴反复长痘痘，可能是多种因素共同作用的结果。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，雄激素分泌增加，刺激皮脂腺分泌过多。 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、乳制品摄入过多，可能诱发炎症性痘痘。 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、抽烟、饮酒等会加重内分泌紊乱。 |
| 皮肤清洁不当 | 清洁不彻底或过度清洁，导致毛孔堵塞或刺激皮肤。 |
| 化妆品残留 | 使用不适合的护肤品或卸妆不彻底，容易堵塞毛孔。 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病，可能导致下巴反复长痘。 |
建议保持良好作息，注意饮食清淡，选择温和的护肤产品，并在必要时咨询皮肤科医生。
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