【降火喝什么汤】“降火”是中医常见说法，指缓解因内热引起的上火症状。日常生活中，适当饮用一些清热去火的汤品，有助于调节身体状态。以下是一些适合“降火”的汤品推荐：
| 汤品名称 | 功效 | 主要材料 |
| 菊花绿豆汤 | 清热解毒 | 绿豆、菊花、冰糖 |
| 冬瓜薏米汤 | 利湿清热 | 冬瓜、薏米、瘦肉 |
| 苦瓜排骨汤 | 清热除烦 | 苦瓜、排骨、姜片 |
| 白萝卜猪肺汤 | 润肺止咳 | 白萝卜、猪肺、陈皮 |
| 薄荷柠檬水 | 清凉解暑 | 薄荷叶、柠檬、蜂蜜 |
选择适合自己体质的汤品，才能达到最佳的“降火”效果。同时，饮食清淡、作息规律也是预防上火的重要方式。
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