【基础代谢值一千二是否偏低】基础代谢值（BMR）是指人体在静息状态下维持基本生命活动所需的最低能量消耗。1200大卡的BMR是否偏低，需结合性别、年龄、体重等因素综合判断。
| 指标 | 说明 |
| BMR 1200 | 一般女性可能偏低，男性可能正常 |
| 影响因素 | 年龄、体重、肌肉量、激素水平等 |
| 正常范围 | 女性约1200-1400，男性约1400-1600 |
若BMR偏低，可能与营养不良、甲状腺功能减退或运动不足有关。建议通过合理饮食和适量运动改善。如有疑虑，可咨询专业医生进行详细评估。
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