【头疼发热怎么办最快最有效】头疼发热是常见症状，可能由感冒、疲劳或感染引起。以下为快速缓解方法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 多喝水 | 补充水分，促进代谢 | 避免含糖饮料 |
| 休息充足 | 帮助身体恢复 | 避免熬夜 |
| 冷敷额头 | 缓解头痛 | 不宜长时间使用 |
| 服用退烧药（如对乙酰氨基酚） | 降低体温 | 按说明服用，避免过量 |
| 温水擦浴 | 降温 | 避免用酒精 |
若症状持续或加重，应及时就医。日常注意保暖、增强免疫力可减少发作频率。
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问 头疼发热怎么办最快最有效
2025-10-13 11:49:05
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答推荐答案
2025-10-13 11:49:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
