【硒茶的功效和作用】硒茶是一种富含硒元素的茶叶，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 硒能清除自由基，延缓衰老，增强免疫力。 |
| 提高免疫力 | 硒有助于调节免疫系统，增强身体抗病能力。 |
| 保护心血管 | 硒可改善血液循环，降低心血管疾病风险。 |
| 护肝解毒 | 硒对肝脏有保护作用，帮助代谢毒素。 |
| 预防癌症 | 硒具有一定的抗癌作用，尤其对某些肿瘤有抑制效果。 |
硒茶不仅口感清香，还适合日常饮用，尤其适合亚健康人群或需要增强体质的人群。建议适量饮用，以达到最佳健康效果。
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