【感冒能吃水果吗】感冒期间，饮食调理对恢复至关重要。关于“感冒能吃水果吗”，答案是：可以吃，但需注意选择种类和方式。
水果富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力。但部分水果可能刺激喉咙或加重症状，需谨慎选择。
| 类型 | 是否适合感冒期间食用 | 说明 |
| 橙子、柠檬、猕猴桃 | ✅ 可以吃 | 富含维C，有助于缓解症状 |
| 苹果、梨 | ✅ 可以吃 | 清淡易消化，可煮熟后食用 |
| 芒果、荔枝 | ❌ 不建议 | 性温，可能加重上火或痰多 |
| 香蕉 | ✅ 可以吃 | 补充能量，但不宜过量 |
感冒期间应避免生冷、辛辣水果，建议选择温和、易消化的种类，并根据自身情况调整。
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