【抑郁症的早期表现有哪些】抑郁症是一种常见但严重的精神疾病，早期识别有助于及时干预。以下是其常见的早期表现：
| 表现类型 | 具体表现 |
| 情绪变化 | 持续低落、易怒、烦躁或无助感 |
| 兴趣减退 | 对以前喜欢的活动失去兴趣 |
| 睡眠问题 | 失眠或嗜睡，睡眠质量差 |
| 食欲改变 | 食欲明显下降或暴饮暴食 |
| 注意力下降 | 难以集中精神、记忆力减退 |
| 自我否定 | 经常自责、觉得自己无用或无价值 |
| 社交回避 | 回避与人交往，变得孤僻 |
若出现上述多种症状且持续两周以上，建议尽早寻求专业帮助。早期干预能有效改善预后。
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