【感冒姜汤怎么做】感冒期间,喝一碗热腾腾的姜汤有助于驱寒、缓解症状。以下是制作感冒姜汤的步骤和所需材料。
材料 | 用量 | 功效 |
生姜 | 3-5片 | 驱寒、促进排汗 |
红糖 | 1小勺 | 补充能量、暖身 |
水 | 500ml | 煮制基础 |
做法:
1. 生姜洗净切片,放入锅中;
2. 加入适量水,大火煮沸后转小火煮10分钟;
3. 关火前加入红糖搅拌至融化;
4. 趁热饮用,每日1-2次。
注意:姜汤不宜过量,体质偏热者应慎用。
以上就是【感冒姜汤怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。
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【感冒姜汤怎么做】感冒期间,喝一碗热腾腾的姜汤有助于驱寒、缓解症状。以下是制作感冒姜汤的步骤和所需材料。
材料 | 用量 | 功效 |
生姜 | 3-5片 | 驱寒、促进排汗 |
红糖 | 1小勺 | 补充能量、暖身 |
水 | 500ml | 煮制基础 |
做法:
1. 生姜洗净切片,放入锅中;
2. 加入适量水,大火煮沸后转小火煮10分钟;
3. 关火前加入红糖搅拌至融化;
4. 趁热饮用,每日1-2次。
注意:姜汤不宜过量,体质偏热者应慎用。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。