【西洋参片泡水的功效与禁忌】西洋参片泡水是一种常见的养生方式，具有一定的保健作用。以下是其主要功效与禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补气养阴、增强免疫力、缓解疲劳、改善失眠、促进新陈代谢 |
| 禁忌 | 胃寒者慎用、感冒发热时不宜饮用、孕妇及儿童需遵医嘱、避免与浓茶同饮 |
西洋参性凉，适合体质偏热或容易上火的人群。但若体质偏寒或正在感冒，应避免使用。建议每日用量控制在3-5克，泡水饮用即可。长期饮用需注意身体反应，必要时咨询中医师。
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问 西洋参片泡水的功效与禁忌
2025-10-13 08:44:19
问题描述：
西洋参片泡水的功效与禁忌，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-13 08:44:19
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